Можно ли вылечить дальнозоркость?

Last updated Авг 30, 2022

Дальнозоркость — это неспособность четко видеть предметы вблизи.
Нарушение вызвано укорочением длины глаза.
В результате свет преломляется за сетчаткой.

Человек четко видит дальние объекты, а контуры близко расположенных предметов остаются размытыми. Становится трудно читать, писать, работать за компьютером, выполнять мелкую ручную работу.

Рекомендуем почитать: Дальнозоркость — это плюс или минус

Дальнозоркость опасна тем, что от перенапряжения беспокоят головные боли, а со временем мутнеет хрусталик. А это признак катаракты, из-за которой человек может ослепнуть. Поэтому необходимо начать лечение как можно раньше.

Причины дальнозоркости

Нарушение обозначается двумя терминами:

гиперметропия характерна для молодых людей до 40 лет, возникает из-за укороченной формы глазного яблока;
пресбиопия возрастное изменение, которое развивается после 40 лет из-за дисфункции хрусталика.

Причины формирования дальнозоркости:

уплотнение ядра, потеря эластичности, снижение кривизны хрусталика;
слабость мышц цилиарного тела, ведущая к нарушению аккомодации;
наследственная предрасположенность;
амавроз Лебера — генетическая аномалия развития сетчатки;
альбинизм — недостаток меланина делает светлой радужку глаза и вызывает нарушения аккомодации, в том числе и дальнозоркость;
синдром Франческетти — наследственное заболевание вызывает микрофтальм, приводящий к дальнозоркости;
чрезмерные нагрузки на глаза, мелкая работа при тусклом освещении;
последствие травм, операций;
опухоли глазницы;
дисфункция ретинальных сосудов.

Помутнение хрусталика вызывают также системные заболевания, диабет.

Когда дальнозоркость не требует лечения

Зрение не требует коррекции в двух случаях:

слабая степень гиперметропии;
пожилой возраст.

Нарушение в незначительной степени компенсируется за счет изменения кривизны хрусталика. Человек может не замечать этого.

Пресбиопия развивается постепенно и считается нормой. Впервые с ухудшением зрения человек сталкивается в 40-45 лет. К 65 годам прибавляется 3,5 диоптрии и процесс затормаживается.

Лечение дальнозоркости

Чтобы вылечить гиперметропию, нужно восстановить правильно распределение света в глазной камере. Способ зависит от причины нарушения.

Основные методы — хирургическая, лазерная операция и консервативная коррекция. К хирургии прибегают при стремительной потере зрения.

Коррекция очками и линзами

При слабой степени гиперметропии очки надевают по необходимости. При средней степени дальнозоркости подбирают постоянные очки или контактные линзы. Типы очковых линз для исправления гиперметропии:

Монофокальные простые — с одной оптической силой, не выпуклые, не вогнутые, а ровные по всей поверхности. Они не всегда помогают при пресбиопии.

Астигматические — цилиндрические линзы устанавливают, если дальнозоркость сопровождается астигматизмом. Они помогают скорректировать разные рефракции в глазной камере. Такие линзы должны быть прочными. Поэтому лучший материал для их изготовления — полимер.

Прогрессивные, мультифокальные — корректируют зрение на разном расстоянии. Линзы разделены на зоны плавными переходами, что избавляет от необходимости носить две пары очков. Недостатки: к ним трудно привыкнуть, зрение становится хуже утром, но лучше вечером.

Мягкие контактные линзы выполнены из легких материалов, которые удерживают влагу и пропускают кислород:

Гидрогелевые — близки по структуре естественной слезной пленке глаза. Линзы удерживают до 78% влаги на 16 часов. Одна пара рассчитана на один день. Продаются набором. За однодневными линзами не нужно ухаживать, промывать в растворе. Их можно надевать по необходимости.
Силикон-гидрогелевые — материал, из которого изготавливают линзы длительного периода ношения. Они рассчитаны на месяц или три месяца ежедневного использования. Эти линзы тоже позволяют глазам дышать и поддерживают водный баланс. Но за ними нужен уход — очищение в антибактериальном растворе. По правилам гигиены нужно вымыть руки перед установкой и удалением линз.

Контактные средства редко выбирают для исправления плохого зрения вблизи. Способ подойдет людям молодого, среднего возраста, особенно при усложненной гиперметропии. Пожилым людям с пресбиопией будет удобнее пользоваться очками.

Лазерная коррекция

Если предыдущий способ помогает направить пучок света к сетчатке с помощью внешней линзы, то лазер воздействует на ткани глазного яблока. Исправляется форма самой роговицы. В очках больше нет необходимости.

Лазерная коррекция проводится с помощью специального аппарата. Процедура занимает полчаса. После коррекции пациент идет домой. Проходить реабилитацию в клинике не нужно.

Методы лазерной коррекции:

Lasik — принцип заключается в отсечении тканей на роговице через надрез. Так создается кривизна, правильно отражающая пучок света. Верхний слой эпителия возвращается на прежнее место.
Lasek — ткани формируются с помощью лазера из эпителия роговицы, создавая недостающую поверхность. После операции пациенту показано носить фиксирующую линзу, чтобы приживленные ткани не сместились.
фоторефрактивная кератэктомия — в отличие от предыдущих способов подразумевает удаление с внутренними тканями роговицы также поверхностного эпителия. После операции пациент проходит реабилитацию, эпителий восстанавливается. Реабилитационный период занимает 3 дня, также необходимо носить защитные контактные линзы.

Лазерное воздействие было недоступно пожилым пациентам. Но с появлением методики PresbyLasik стало возможно исправить возрастную пресбиопию. Принцип действия тот же. Отличие в лазере со сканирующим пятном, который используют для отсечения тканей роговицы.

Противопоказания:

Сейчас читают

Электрофорез при близорукости

Что такое поляризационные очки для водителей?

Сухость может усилиться после операции. Тонкая роговица считалась противопоказанием, но метод FemtoLasik и FemtoPresbyLasik помогают справиться с проблемой. Благодаря фемтосекундному лазеру снижается риск развития послеоперационного астигматизма.

Противопоказания касаются также людей среднего возраста. К ним добавляются беременность, лактация, эпилепсия и отклонения психики, а также возраст младше 18 лет.

Хирургическая операция

Замена хрусталика или ленсэктомия — это операция по имплантации интраокулярной линзы. Искусственный хрусталик выполнен из материала, близкого к естественным тканям глаза.

Показания:

стремительное ухудшение зрения в течение года;
возраст после 40 лет;
лазерная коррекция невозможна;
высокая степень гиперметропии от +20 диоптрий.

Противопоказания:

повреждения сетчатки, повышающие риск ее отслоения;
неглубокая передняя камера глаза;
воспаления, вирусные, бактериальные инфекции;
хронические заболевания в стадии обострения.

Операцию можно проводить после нормализации состояния воспаленных тканей.

Линза имплантируется вместо поврежденного хрусталика. Ее устанавливают так, чтобы пучок света преломлялся в центре сетчатки.

Этапы предоперационной подготовки:

консультации с врачами: аллергологом, неврологом, терапевтом, хирургом;
компьютерное моделирование формы, размера линзы в соответствии с параметрами камеры глаза, хрусталика;
за 3 дня до операции пациент должен остановить прием антикоагулянтов, антидепрессантов, препаратов для стабилизации глазного давления, гормонального фона;
в назначенный день проведения операции воздержаться от еды, лекарств;
за 30 минут до начала процедуры пациент принимает успокоительное и антигистаминное средство.

Операция длится от 15 до 30 минут. Во время микрохирургической процедуры используют микроскоп и факоэмульсификатор. Анестезия местная. Условия — стерильные, поэтому лицо пациента накрывают маской.

Этапы операции:

делается разрез на роговице;
с помощью факоэмульсификатора хрусталику сообщают ультразвуковые волны, которые его размягчают;
распавшийся хрусталик вытягивают;
полость на его месте заполняют вискоэластиком;
с помощью инжектора устанавливают линзу, которая принимает необходимую форму и закрепляется;
удаляют вискоэластик и вводят антисептик;
накладывается повязка.

Операция делается через микронадрез, поэтому швы не нужны.

Потом пациент проходит контрольный осмотр. Улучшение зрения наступит через 2-3 часа, но полное восстановление займет месяц. В этот период нужно соблюдать режим работы и отдыха, воздержаться от тяжелых физических нагрузок, защищать глаза темными очками с UV-фильтрами, применять увлажняющие и антибактериальные капли. Но зато гиперметропия излечивается полностью.

Гимнастика для глаз

При слабой гиперметропии, сопровождающейся утомляемостью глаз, стоит попробовать комплекс упражнений. Они помогут разработать цилиарную мышцу, расширяющую зрачок.

Известные методики:

Жданова — движения глазами для укрепления фокусирующих мышц;
Норбекова — упражнения, аутотренинг, точечный массаж лица;
Аветисова — также разработка мышц аккомодации, включающая движения глазами и веками;
Бейтса — работа с таблицей Сивцева, палминг, мысленное представление объектов, упражнения на расслабление, чередование света и темноты.

Перед выбором метода нужно проконсультироваться с врачом. Гимнастика полезна в комплексе с основным лечением или коррекцией, но не заменяет их, особенно при большом плюсе диоптрий и прогрессирующей гиперметропии.

Народные методы

Для лечения дальнозоркости полезны травы, содержащие каротиноиды, антациты.

Домашняя медицина предлагает вкусные фиторецепты:

Заварить плоды шиповника, дать настояться. Настой процедить, добавить мед. На 8 столовых ложек плодов нужно 4 стакана кипятка. Меда — 4 столовые ложки. Время настаивания — 6 часов. 1 стакан настоя принимать до еды 3 раза в день.
100 г сухих ягод черники залить 1 л воды. Дать закипеть, потом кипятить 10 минут. Настаивать полчаса и процедить.

Кроме ягод черники, можно заваривать черничные листья, как обычный чай. Но настаивать тоже полчаса.

К рецептам чая следует добавить:

хорошее освещение при чтении, работе за компьютером;
вставать из-за монитора каждые 45 минут и отдыхать 10-15 минут;
есть шпинат, капусту, добавить овощи, фрукты в рацион.

Во время перерыва в работе выполнять выбранные упражнения для глаз.

Методы домашней медицины и гимнастика помогут задержать снижение зрения, но не излечат осложненную гиперметропию. При первых признаках ухудшения состояния нужно пройти осмотр у офтальмолога. Если причина в помутнении хрусталика, важно начать лечение на ранних этапах заболевания. Самолечением заниматься запрещено. Иначе стремительно развивающаяся катаракта приведет к слепоте.

Дальнозоркость

Дальнозоркость является недугом, при котором понемногу понижается острота зрения. Больной человек не может полноценно рассмотреть ближние к нему предметы или же людей, в то время как разглядывание дальних для него не составляет проблемы. Острота зрения сильно страдает при высокой степени недуга.

Зрение при дальнозоркости снижается не сразу, а на протяжении некоторого промежутка времени. В виду того, что из-за дефекта зрения такого типа постоянно находятся в напряжении мышечные структуры глаза, у больного возникают головные боли. Отдельно стоит акцентировать внимание на таком виде недуга, как возрастная дальнозоркость. Это состояние, которое развивается по мере старения организма.

Этиология

Причины дальнозоркости не многочисленны. Рефракция часто нарушена из-за небольшого объема глазного яблока (в отношении переднезадней оси).

Стоит отметить — именно из-за этого обычно проявляется дальнозоркость у детей в первые несколько недель жизни. Но вскоре это состояние самостоятельно проходит.

Следующая причина дефекта – нарушенная аккомодация хрусталика. Она приводит к возрастному типу патологии.

Разновидности

Дальнозоркость у человека может быть нескольких видов. Но сразу стоит сказать, что не все они требует проведения коррекции или же консервативной терапии. Первый вид – физиологический.

Развивается у младенцев и проходит без вмешательства со стороны медицинских специалистов. Второй – врожденный.

Лечение дальнозоркости должно быть проведено обязательно, так как высок риск прогрессирования осложнений, среди которых косоглазие и амблиопия.

Третий вид – возрастной. Избежать прогрессирования недуга нет возможности. Людям показаны линзы при дальнозоркости со знаком . Также возможно оперативное вмешательство. Четвертый вид – скрытый. Возникает у подростков или у людей трудоспособного возраста.

Симптоматика

Основной симптом недуга – нарушение зрительного восприятия. Четко видны ближние предметы, размыто дальние.

Мышечные структуры зрительной системы напряжены, что в дальнейшем становится причиной быстрого уставания глаза, возникновения головных болей. Иногда больные предъявляют врачу жалобы на нарушение и ночного зрения.

При выражении этой клиники следует сразу же обратиться к квалифицированному доктору офтальмологу.

Диагностические мероприятия и лечение

Базой для подтверждения диагноза служат результаты проведения инструментальных обследований – визометрии, ультразвукового сканирования глаза и прочее. Коррекция дальнозоркости может выполняться не инвазивными и инвазивными методами. В план лечения включают спец.

упражнения, витаминные капли для глаз, после чего подбирают оптимальный метод исправления зрения (линзы, очки, операция). Сейчас большей популярность пользуется использование лазера для нормализации остроты зрения. Его применение дает действительно высокие результаты.

Косоглазие у детей: его виды и методы лечения

Часто при наличии косоглазия у детей родителей интересуют причины и лечение исключительно косметического дефекта. Далеко не многие задумываются о последствиях влияния косоглазия на зрение ребенка в будущем. А ведь отсутствие бинокулярного зрения, которое формируется до 14 лет, накладывает много запретов и неудобств для будущего вашего малыша.

При этом дефекте зрения без корректировки запрещено водить автомобиль. Работать по профессиям связанным с точностью, движущимися объектами, мелкими предметами, быстрой ориентировкой в пространстве, оценкой расстояний, на высоте и многое другое.

Что такое детский страбизм

Детское косоглазие, или страбизм, – это отклонение зрительной оси одного или обоих глаз в момент фиксации на предмете, асинхронность движений глазных яблок. Движением глаз управляют 12 глазодвигательных мышц, по 6 на каждый глаз. При сосредоточивании на предмете мышцы глаза двигаются одновременно, сообща. Управляет этим процессом головной мозг, а также бинокулярное зрение.

Отклонение оси

Бинокулярное зрение – это возможность видеть трехмерное пространство. Правильно оценивать объем, толщину, глубину, скорость, расстояние до предмета. Оно формируется у ребенка в процессе приобретения зрительного опыта. Мозг обучается правильно видеть, формируя необходимые нервные связи в коре головного мозга.

Если на момент формирования бинокулярного зрения будут какие-либо отклонения в зрительном аппарате, то оно либо не сформируется, либо сформируется неправильно.

Поэтому маленьким детям, дошкольникам и подросткам врач-окулист советует носить контактную оптику в виде линз, а не очки.

Так как в очках, пусть даже минимально, но по бокам, снизу и сверху искажается поле зрения, а при формировании зрительного навыка это нежелательно.

При страбизме механизм синхронизации глазных яблок нарушается. Визуально наблюдается постоянное отклонение одного глаза от центрального положения. При этом изображения, поступающие в головной мозг с правого и левого глаза, разного качества. Это не дает возможности сопоставить две картинки воедино, так как с косящего глаза поступает нечеткая, размытая информация.

Косоглазие и нормальное зрение

Мозг начинает адаптироваться, приглушая нечеткое изображение. Со временем отстающий глаз полностью выключается из работы, перестает контролироваться. Поэтому начинает косить, видит все хуже и хуже, что в конце концов приводит к атрофии.

Мозг учится воспринимать зрительные образы без слабого звена, только с одного источника, формируя не бинокулярное, а монокулярное (плоское) двумерное зрение.

Это прямой путь к амблиопии (синдром ленивого глаза), при которой восстановить остроту зрения в возрасте старше 14 лет будет невозможно.

Когда косоглазие норма

Косоглазие (страбизм) у грудничков является физиологическим. Не бойтесь, если косят глаза у новорожденного.

Это норма для детского косоглазия даже в 6 месяцев, до этого возраста тревогу бить не стоит.

Дело в том, что зрительный аппарат ребенка еще недоразвит, растет скелет, мускулатура и глаза в том числе. Глазное яблоко формируется, увеличивается передняя и задняя зрительная ось, развиваются оптические

среды, постепенно снижается близорукость. Косоглазие, плавающий взгляд у детей должны полностью исчезнуть до года. Это происходит не внезапно, а медленно и постепенно.

Именно в течение первых двух лет жизни обнаруживаются все врожденные патологии, которые уже со 100% вероятностью можно отличить от естественных состояний. Это очень важный период.

Если вы заметили какие-то отклонения во взгляде

ребенка, немедленно обратитесь за помощью к врачу-офтальмологу.

Классификация заболевания

Как уже говорилось выше, страбизм может быть врожденным и приобретенным. Врожденное косоглазие выражено с первых дней жизни ребенка, не исчезает спустя шесть месяцев или даже после года. риобретенный страбизм развивается в течение жизни ребенка, как следствие или осложнение другой офтальмологической проблемы.

Виды косоглазия у детей:

В зависимости от траектории смещения оси точки фиксации, косоглазие бывает горизонтальным и вертикальным.

Горизонтальное делится на: сходящееся косоглазие (эзотропия) у детей и расходящееся (экзотропия).
Вертикальный страбизм бывает с отклонением косящего глаза ко лбу (гипертропия), восходящее косоглазие, и к подбородку (гипотропия), нисходящее косоглазие.

По распрастранению деляться на:

При монолатеральном страбизме косит только один глаз, его функции снижаются, ограничиваются и со временем полностью затухают и не используются.
При альтернирующем косоглазии у ребенка поочередно косит то правый, то левый глаз, оба задействованы, поэтому снижение остроты зрения значительно меньше.

По стабильности страбизм бывает постоянный и непостоянный.
По выраженности симптоматики бывает

скрытое косоглазие (гетерофория)
компенсированное
субкомпенсированное
декомпенсированное.

При содружественном (рефракционном) косоглазии у детей движение глазных яблок сохраняется, угол отклонения стабильный, двоение отсутствует.

Содружественное делится на:

аккомодационное косоглазие,
неаккомодационное,
частично-аккомодационное.

Паралитическое косоглазие у детей характеризуется параличом, бездействием одной или нескольких глазодвигательных мышц со стороны косящего глаза. Глаз косит в сторону поврежденной мышцы.

Мнимое косоглазие бывает при определенном анатомическом строении глазного аппарата, когда центральная зрительная ось немного смещена. При этом на обследовании никаких других отклонений и жалоб не выявляется.

Экзофория – это форма страбизма, при котором ось отклонения стремится наружу.

Неврологическое косоглазие развивается вследствие воспаления, повреждения нервов, иннервирующих глазодвигательные мышцы.

Нередко разные виды страбизма пересекаются, объединяя симптоматику, например:

непостоянное (блуждающее) расходящееся косоглазие у детей;
при близорукости характерно расходящееся содружественное косоглазие;
при дальнозоркости – содружественное сходящееся косоглазие.

Причины заболевания

Причины косоглазия у детей зависят от формы заболевания. Как мы уже говорили, страбизм бывает врожденный (проявляется максимум до 3 лет) или приобретенный (может появиться в любом возрасте), и причины развития этих двух состояний, естественно, разные.

Отчего появляется врожденное детское косоглазие, почему дети рождаются с косоглазием:

нарушение внутриутробного развития плода;
преждевременные роды;
тяжелые, патологические роды;
генетическая предрасположенность;
анатомические аномалии развития структур глаза;
болезнь Дауна, гидроцефалия, ДЦП, опухоли мозга;
паралич глазодвигательных мышц;
высокое внутричерепное давление;
неблагоприятное влияние на мать в период беременности: облучение, болезни, лекарственные средства, травмы, интоксикации.

Причины возникновения приобретенного страбизма:

дальнозоркость;
астигматизм;
близорукость;
катаракта;
глаукома;
травмы, ушибы головы или зрительного аппарата;
сильный психологический стресс, страх, потрясение;
длительные зрительные перенапряжения;
бельмо на глазу, опухоли, злокачественные новообразования;
инфекционные заболевания глаз;
общие болезни: корь, скарлатина, грипп, дифтерия, коклюш, краснуха,

ОРВИ;

ревматоидный артрит;
инфекционные болезни мозговых оболочек: менингит, энцефалит.

Как определить косоглазие (страбизм) у ребенка

Распознать страбизм у ребенка до года способен только окулист. В этом возрасте страбизм – норма, поэтому посещайте офтальмолога по плану, задавайте вопросы, если что-то вас смущает. Именно такой позиции придерживается всеми любимый педиатр, доктор Комаровский, говоря о косоглазии детей до года.

В старшем возрасте признаки косоглазия прежде всего проявляются визуально. При скрытом или непостоянном косоглазии ребенок конкретных жалоб не предъявляет, для него это норма, так как с рождения другого зрения он не видел. Следите за реакцией малыша при зрительных нагрузках.

Возможно, он пожалуется, что в школе или на улице ребята его обзывают косоглазым, на это стоит обратить внимание.

Косоглазие у ребенка

Самый простой тест – это сфокусировать внимание ребенка на определенном предмете и при этом посветить ему в глаза фонариком, который должен находиться на одном уровне с предметом.

Обратите внимание на рефлекс (блик от фонарика), в норме он симметричен относительно обоих глаз и находится в центре роговицы. Потом по очереди закройте один и другой глаз, посмотрите, не смещается ли рефлекс при этой манипуляции.

Если все на месте, то косоглазия у малыша нет.

Диагностика

Точно узнать, есть ли у ребенка косоглазие, вам поможет врач-окулист с помощью тщательного обследования. Помимо самого страбизма, доктор поможет выяснить его причину – основное заболевание, осложнением которого является косоглазие.

Обследование при страбизме:

проверка остроты зрения;
исследование рефракции глаза;
скиаскопия;
офтальмоскопия;
периметрия;
измерение угла косоглазия по Гиршбергу;
УЗИ глазного яблока;
осмотр глазного дна;
проверка на синоптофоре.

Как исправить косоглазие у ребенка

Лечится ли страбизм у детей? Лечение косоглазия у детей поэтапное, в 90% случаев успех зависит от своевременной диагностики. Чем раньше родители обратятся к специалисту, тем проще и легче будет избавиться от патологии. Консервативное лечение успешно применяется в домашних условиях.

При своевременном обращении к специалисту формирование зрительных связей, а также бинокулярного зрения не нарушается.

Что делать, если вы обнаружили у ребенка косоглазие? Существует общий принцип, как лечиться от сходящегося или расходящегося страбизма и любого другого вида косоглазия. Четыре основных метода, применяемых при терапии у детей:

Плеоптическое лечение – повышение остроты зрения.
Ортоптическое лечение – аппаратная выработка и развитие бинокулярного зрения.
Хирургическое лечение – при больших углах косоглазия, восстановление положения глазных яблок путем воздействия на глазодвигательные мышцы.
Ортоптическое послеоперационное лечение – обучение ребенка в послеоперационном периоде правильно видеть и формировать зрительные образы в коре головного мозга.

Оптика

Коррекция зрения с помощью контактных линз или очков помогает устранитьразницу в остроте зрения между двумя глазами. На ранних этапах очковаякоррекция способна полностью устранить косоглазие.

С помощью специальных линз очки помогают получать с обоих глаз одинаковое изображение, формировать бинокулярное зрение.

Когда оно полностью сформируется, то будет самостоятельно синхронизировать работу глазных яблок до сотых градуса, а очки больше не потребуются.

Плеоптика

Это один из видов лечения без операции. Суть этого метода заключается в окклюзии ведущего здорового глаза с помощью детской наклейки на глаза. Это позволит полноценно включить в работу отстающий глаз и заставить мозг с ним работать.

Вторым вариантом этого метода является закапывание атропина в основной глаз. Этот препарат расслабляет аккомодацию, что приводит к стабильному ухудшению зрения на несколько часов. Таким образом, происходит работа со слабым глазом, но без повязки.

Аппаратное лечение

Применяется после полной коррекции косоглазия у детей и правильном расположении глазных яблок. Суть метода заключается в использовании компьютерных программ, которые помогают формировать бинокулярное зрение.

Ребенку разделяют поле зрения обоих глаз и посылают специальные картинки, объединение которых воедино способствует перестраиванию головного мозга на правильную работу.

С помощью амблиокора дети просматривают мультики, во время которых меняется резкость изображения. Это провоцирует попытки мозга найти оптимальный вариант для четкости изображения в виде развития бинокулярной функции.

Операция

Исправление косоглазияу детей хирургическими методами применяется при отсутствииэффекта от консервативного лечения. Операция несложная, происходит подместной анестезией, длительность около 30-45 минут. Применяется привысоких углах косоглазия, проблемах с глазодвигательными мышцами,повреждением, параличом, нарушением иннервации.

Суть операции заключается в ослаблении сильных, перенапряженных мышц иусилении слабых. Это дает баланс, правильное расположение глазного яблока относительно центральной оси точки фиксации. При запущенных случаях одной операции может не хватить, будьте готовы к возможности повторного вмешательства.

Операция не возвращает остроту зрения, а только лишь восстанавливает синхронность глазных яблок. Поэтому очки придется носить и после операции, а также выполнять несложную гимнастику и посещать аппаратное лечение.

Профилактика

Профилактика косоглазия у детей заключается в правильном освещении помещения, где находится малыш. Старайтесь ставить кроватку возле окна, чтобы было достаточное количество дневного света. Расположение игрушек над кроватью не должно быть слишком близко и на уровне прямого взгляда ребенка. Малыш не должен коситься или выворачивать голову для того, чтобы увидеть погремушку.

Следите за зрительными нагрузками ребенка, не позволяйте долго смотреть на экраны мониторов и телефонов, постоянное перенапряжение мышц глаз тоже может стать причиной страбизма. При чтении, учении уроков и любой работе с мелкими предметами должно быть правильное, достаточное освещение рабочего места.

Основной же профилактической мерой являются регулярные посещения врача-офтальмолога. Не пропускайте, не пренебрегайте обследованием, ведь косоглазие не всегда заметно для родителей.

Укрепление нервной системы: обзор антистресс препаратов

Нервная деятельность — основа основ человеческой жизни. Именно нервная система первой формируется в утробе женщины во время развития плода.

Нервные импульсы регулируют нашу физическую и умственную деятельность, помогают нам быть теми, кто мы есть, развиваться, становиться “лучше” или “хуже”. А еще от нервов все болезни. Помните это выражение? И это действительно так.

Почему так происходит, как укрепить нервную систему, какие препараты можно использовать, и какие действия предпринять, чтобы оставаться здоровым и счастливым, рассказываем в этой статье.

Нервы и эмоции

Нервы и эмоции, эмоции и нервы — это замкнутый круг, круговорот жизни, от состояния и правильного циркулирования которого, зависит качество нашей жизни и уровень стресса в ней.

Эмоции имеют, несомненно, физическую и духовную природу, влияют на характер и формируют его, трансформируются в течении времени и всей жизни. Но самое главное — они поддаются контролю и коррекции.

Благодаря которой происходит укрепление нервной системы и снижение уровня депрессии, хандры и стресса.

Это интересно: эмоции рождаются как комбинация физических свойств тела, гибкого мозга, среды, в которой находится человек, а также его культуры и воспитания. Но у человека есть и эмоциональный мозг — самый древний тип мозговых клеток, который был с нами испокон веков.

это лимбическая система в самом центре головного мозга. Считается, что эта часть мозга отвечает за связь с высшим Я, за духовную составляющую личности.

Так что если хотите, чтобы качество эмоций было на высоких вибрациях, уделяйте время своей культуре, окружению, в котором вы находитесь и самовоспитанию.

Как избавиться от стресса

Важна коррекция нервной деятельности с физической стороны. А именно, с витаминной.

Дело в том, что при нехватке определенных веществ и минералов в организме, нарушается работа эндокринной системы, как следствие, — гормональный сбой, и как итог, — стрессовое, депрессивное, нервное состояние.

Поэтому мониторинг своего физического состояния и его коррекции — не только важная составляющая избавления от стресса, но и его профилактики.

Симптомы стресса

Два главных признака стресса и тревожного состояния — это неконтролируемая тревога и беспокойство. Но стресс — это не просто испорченное настроение и эмоциональный осадок. Стресс — это состояние, которое имеет период течения. Именно длительный стресс способен привести к тяжелым последствиям, таким как депрессия, нарушение психических процессов.

Это важно: существует такое понятие, как “улыбающаяся депрессия”.

Её называют тихий убийца, потому что ничто в поведении человека, на первый взгляд, не выдает самую настоящую депрессию: он весел, активен, у него насыщенная социальная жизнь.

А между тем, депрессия — серьезное психическое заболевание, которое опасно, и требует настоящего медикаментозного и психологического лечения.

К симптомам стресса можно также отнести мышечное напряжение, усталость, раздражительность, нетерпеливость, бессонницу или расстройства сна, трудности с концентрацией внимания.

Более сложная форма стресса, или стадия длительного течения — головные боли, боли в спине, запор и диарея, употребление алкоголя, наркотиков, курение, повышение АД, сердечно-сосудистые заболевания, тревожные расстройства, панические атаки, головокружения, невралгия, депрессия.

Стоит ли говорить о том, что при обнаружении хотя бы одного из перечисленных признаков, пора действовать решительно. Ещё и потому, что стресс усугубляет недостаток ценных веществ в организме, провоцирует его развитие. Авитаминоз и дефицит минералов, в свою очередь, усугубляют стрессовое состояние.

Лекарство от стресса

Если приём витаминов показан не только для лечения, но и для профилактики нервных заболеваний, то при выраженном их проявлении, требуется коррекция лекарственными средствами, которых существует достаточно много. Они способны эффективно справляться не только с симптомами, но и формировать длительный устойчивый эффект после их отмены. При условии, что лекарства станут не единственным оружием против стресса.

Антидепрессивные, антитревожные средства

Гомеопатия:

Тенотен

Оказывает успокаивающее действие и помогает справляться с тревожными состояниями, не вызывая сонливости и привыкания. Не угнетает ЦНС и улучшает переносимость психоэмоциональных нагрузок. Обладает стресс-протекторным, ноотропным, антидепрессивным действием.

Кроме того, препарат показан при интоксикациях, гипоксии, после острого нарушения мозгового кровообращения. Оказывает нейропротекторное действие, ограничивает зону повреждения, нормализует процессы обучения и памяти в ЦНС.

Тенотен показан при неврозах, в комплексной терапии психосоматических заболеваний.

В условиях урбанизации человека и продиктованным темпом жизни, препарат помогает пережить нервные расстройства, связанные с повышенной нервной напряженностью, стабилизировать эмоциональный фон и справиться с раздражительностью, тревогой.

Похожий препарат: Тенотен детский

Лекарства:

Применяется у взрослых при тревожных расстройствах, неврастении.

Эффективен при комплексном лечении соматических заболеваний неврастения, таких как ВСД, бронхиальная астма, синдром раздраженного кишечника, системная красная волчанка, ишемическая болезнь сердца и аритмия различного генеза, гипертоническая болезнь, дерматологические заболевания любого происхождения, онкологических и прочих заболеваниях. Показан при нарушениях сна, предменструального синдрома. Афобазол может назначаться для устранения посталкогольного синдрома, при отказе от курения.

Растительного состава, комбинированные:

Ново-пассит

Ново-Пассит назначается для устранения тревоги и улучшения сна. Это седативное лекарственное средство на основе растительных компонентов. Также применяется для облегчения боли, улучшения состояния нервной системы и устранения симптомов патологий желудочно-кишечного тракта.

Для развития противотревожного эффекта достаточно разового применения. Назначается пациентам старше двенадцати лет. Все действующие компоненты представлены натуральными веществами. Преимуществом препарата считается быстрое развитие терапевтического эффекта. По классификации относится к успокаивающим и противотревожным медикаментам.

Терапевтическое действие обусловлено комплексом входящих в состав лекарственной формы растительных компонентов. Устранение беспокойства обусловлено действием гвайфенезина на центральную нервную систему пациента. Сухие экстракты оказывают седативное действие.

Помогает устранять такие симптомы, как беспричинное беспокойство, страх, эмоциональное напряжение, раздражительность и бессонница.

Похожее средство: Ново-пассит в таблетках

Персен

Персен применяется как противотревожное и мягкое снотворное средство. Это препарат на основе растительных компонентов, который можно принимать в дневное время и перед сном.

В составе препарата содержится сухой экстракт валерианы, сухой экстракт мяты перечной и мелиссы. Вещества, содержащиеся в мелиссе, благоприятно влияют на нервную и сердечно-сосудистую системы.

устраняют или заметно снижают проявления синдрома хронической усталости.

Персен налаживает качество сна и помогает расслабиться. Показан при нервном возбуждении и высокой тревожности.Лекарство устраняет психоэмоциональное напряжение и нормализует сон. Возможно однократное применение и проведение короткого курса терапии. Назначается пациентам старше двенадцати лет.

Биологически активные добавки, растительного состава

Бальзам “Алтайский” антистресс

Алтайские бальзамы славятся своим качеством и эффективностью. Всё потому, что их производят непосредственно в зоне выращивания сырья. Более того, природа алтайского края — уникальна и чиста.

Антистрессовый бальзам рекомендуется тем, кто ведет напряденный образ жизни: студенты, спортсмены, и тем, кто постоянно поддается вредному влиянию электромагнитного излучения и окружающей среды.

Бальзам содержит травы, которые способствуют нормализации деятельности нервной системы: мята обладает успокаивающим действием, устраняет боль и напряжение, нормализует сон и понижает артериальное давление.

Пустырник активно используется для лечения заболеваний и расстройств нервной системы. Помогает справляться со стрессами, снимает спазмы сосудов головного мозга и регулирует сердцебиение. Натуральный и безопасный состав делают его доступным и эффективным средством для улучшения здоровья.

Похожие средства: Валериана, Вечернее, Пустырник Форте Эвалар, Стрессовит

Регуляторы метаболизма нервной системы

Магнелис Б6

Магний — важнейший минерал для прочной нервной системы. И его дефицит в организме приводит к развитию хронической усталости и стрессу. Такие симптомы, как повышенная раздражительность, эмоциональная неустойчивость или наоборот заторможенность, утомляемость, нарушение сна и работоспособности, могут быть сигналом дефицита магния.

Магний — обязательный участник синтеза всех веществ, влияющих на эмоциональное состояние. Недостаток этого вещества делает нервные клетки легко возбудимыми, но стадия релаксации при этом не наступает.

Как следствие, человек становится легко подвержен стрессу, становится восприимчивым к окружающим его процессам и неадекватно реагирует на них.

Приём магния помогает справится с нервным напряжением, преодолеть раздражительность и возбуждение.

Ещё больше похожих препаратов: Магне B6, Магний В6 Эвалар

Витаминные биологически активные добавки:

Formula Lady’s Антистресс усиленная формула Биологически активные добавки для вечернего приема и улучшения засыпания и сна: Формула сна Эвалар Чай Эвалар Био Успокаивающий вечерний чай

Кроме медикаментозной, коррекция и укрепление нервной системы должны осуществляться со стороны внутриличностной, духовной, психической. Ведь лекарства — это трость, которая поможет пережить стресс и привести нервную систему в порядок, но дальше нужно “учиться ходить” самостоятельно.

Мысли напрямую, как и эмоции, влияют на уровень стресса в жизни. Миру известны тысячи случаев, подтверждающих силу влияния мысли на жизнедеятельность человека. Как положительных, так и отрицательных. И в этом случае тоже существует цикличность состояний.

Как только мы прилагаем усилия, затем совершаем конкретные действия по улучшению нашего психического состояния (занимаемся спортом, медитируем, меняем мышление и заботимся об организме, принимая недостающие витамины), наш гормональный фон стабилизируется, уровень стресса снижается, чувство радости и удовлетворения берет верх, и хочется делать ещё больше для своей жизни.

Тренировка эмоционального интеллекта

Эмоциональный интеллект — это умение человека идентифицировать, адекватно переживать свои эмоции. Корректно воспринимать и адекватно понимать эмоции, намерения, мотивацию поступков и желания других людей, наравне со своими. Но самое главное — это умение управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях преодоления возникших жизненных ситуаций и решения текущих задач.

Наличие эмоционального интеллекта у человека является решающим фактором в формировании личности, качества и уровня жизни. В полном смысле этого слова, он определяет вектор нашей жизни. И его, как мышцу в теле, можно прокачать, усовершенствовать и обуздать.

Тренировка и развитие эмоционального интеллекта — это не просто контроль над эмоциями. Это не подавление эмоций. Это управленческий процесс. Вполне такой же конкретный, как управление крупным предприятием, ради его процветания и прибыли. И существуют вполне конкретные методы достижения успеха в этом деле.

Медитация

Техника отнюдь не мистическая и вполне доступная самому простому и обычному человеку, не обладающему сверхспособностями. Она заключается в том, чтобы суметь научиться находиться в состоянии “здесь и сейчас”. Если вы моете посуду, то не думайте ни о чем, кроме этой тарелки. Примерно в этом и заключается общая идея медитативной практики.

Глубокое расслабление, внутренняя концентрация, глубокое и ровное дыхание и полный эмоциональный и мысленный порядок. Медитация способна значительно улучшить качество вашей жизни, дать силы, вдохновение, умиротворение. Множество практик и медитативных техник можно найти на просторах сети, благо сейчас они в широком доступе.

Ежедневные практики и уже совсем скоро вы заметите существенные изменения в своей жизни.

Спорт

В каком-то смысле спорт — это та же медитация. Только усиленная. Безусловный плюс физических упражнений — повышение выработки эндорфинов (гормонов радости).

Но эти гормоны выделяются не при любой активности. Чтобы начали выделяться именно эндорфины и дофамины, нагрузка должна быть выше среднего. Вам должно быть немного тяжело, только тогда организм начнет вас «поощрять».

Более того, в большей степени влиять на мозг и повышать мозговую активность и бороться со стрессом способны как раз упражнения на координацию, игровую тактику, танцы.

Несколько раз в неделю способны сотворить чудеса не только с вашим телом, но и с вашей жизнью. Попробуйте.

Чтение

Многие скажут, что темп сегодняшней жизни настолько вытеснил простое чтение книг, что их полностью заменили интернет и социальные сети. Однако, чтение хороших книг крайне необходимо нам. Научитесь читать.

Чтение способно не только быстро и эффективно сработать как антидепрессант, но и поспособствует развитию вашего эмоционального интеллекта, памяти, воображения. Что скажется на работе мозга только положительно, и уже через время, заставить мозг работать иначе, в антистрессовом режиме.

Полюбите книги, потому что в них определенно вы найдете ответы на все вопросы.

Учёба и Хобби

Нет, это не учеба в школе или институте. Это самообразование. Именно постоянное совершенствование своих навыков и умений, умение перенимать продуктивный опыт у наставников, учителей и коучей, — это ключ к жизни в режиме антистресс. Дело в том, что освоение новых навыков закрепляет соответствующие психологические установки в вашем сознании, которые напрямую влияют на самооценку.

Новые знания и навыки отражаются в наших привычках, установках и планах, характере. В нашем ощущении себя в обществе. Они определяют наши цели и стремления.

И если обычное среднестатистическое образование — это ключ к выживанию, то самообразование — это ключ к свободе. Учитесь всегда.

Повышайте эрудицию, учитесь продуктивно выстраивать отношения с окружающими, тогда стресс и негативные эмоции — это будет не ваша история.

17.03.2021

Лечение дальнозоркости очками в Москве

Дальнозоркость – аномалия рефракции, при которой у пациента снижается зрение на близком расстоянии: становится тяжело различать объекты, находящиеся вблизи, читать или писать. Опытные офтальмологи медицинского центре «САНМЕДЭКСПЕРТ» (Москва, ЦАО, метро «Бауманская») проводят лечение дальнозоркости простыми, доступными и при этом эффективными методами.

Дальнозоркость:причины, виды

Дальнозоркость – нарушение работы зрительной системы, при котором попадающие световые лучи сходятся не на сетчатке, а за ней. В результате пациент плохо видит предметы вблизи, но объекты на дальнем расстоянии кажутся ему четче.

Состояние не стоит путать с пресбиопией, которая появляется с возрастом: у этих нарушений схожие симптомы, но различный механизм развития. При дальнозоркости высокой степени расплываются объекты как на расстоянии до 25 см, так и дальше 10 м.

В офтальмологии аномалия называется также гиперметропией и сопровождается головными болями, жжением в глазах, быстрой зрительной утомляемостью.

Большинство детей рождаются дальнозоркими из-за особенностей строения зрительного аппарата, но к школе зрение обычно приходит в норму. Различают несколько видов дальнозоркости, в зависимости от ее клинического проявления или тяжести:

Простая. Встречается чаще всего и не зависит от патологий в строении глаза, являясь скорее, особенностью организма.
Патологическая. Развивается на фоне заболеваний, например, диабета,нарушений в развитии, после полученных травм.
Функциональная. Появляется вследствие паралича ресничной мышцы и, как результат, утраты хрусталиком глаза способности к аккомодации.

В зависимости от степени различают формы:

Слабую – до +2 диоптрий. Пациент четко видит объекты как на дальнем, так как и на ближнем расстоянии, но может жаловаться на утомляемость глаз, головные боли.
Среднюю – до +5 диоптрий. Различает объекты вдали четко, а вблизи – хуже.
Высокую – выше +5 диоптрий. Ухудшается зрение вдаль и вблизи.

После 40 лет обычно развивается пресбиопия, схожая по симптомам с дальнозоркостью.

Кому стоит регулярно наблюдаться у офтальмолога

Чтобы дольше наслаждаться хорошим зрением, важно раз в год посещать офтальмолога, правильно подбирать очки, следить за своим здоровьем, так как хронические заболевания,такие как сахарный диабет или гипертония, могут пагубно влиять на зрение.

Показываться окулисту нужно детям первого года жизни. В дальнейшем достаточно приходить на профилактический осмотр раз в год. Особенно внимательным к себе важно быть людям, в роду которых есть дальнозоркость, а также пациентам, регулярно использующим очки, линзы. Снижение зрения, чувство присутствия «песка» в глазах, головные боли – повод показаться окулисту.

Дальнозоркость подтверждается при проверке остроты зрения с помощью таблиц и анализа рефракции. У детей и молодых людей применяется рефрактометрия: метод, при котором в глаза закапывается препарат для расширения зрачков, позволяющий выявить скрытую форму нарушения рефракции. Также проводят визометрию – тест на преломление с последующим подбором плюсовых линз.

В медицинском центре «САНМЕДЭКСПЕРТ» корректируют гиперметропию с помощью линз и очков, подбирая оптику индивидуально для каждого пациента на основании результатов исследований. При высокой степени назначаются сложные очки или две пары очков (для зрения на близком и на дальнем расстоянии).