Причины появления близорукости у подростков

Зоркий глаз – это дар, предмет гордости. Далеко не всем так повезло, родиться со стопроцентным зрением.

Очень много обстоятельств, способствует тому, что на Земле сегодня все меньшее количество людей обладает хорошим, острым зрением. Наследственность вызывает проблемы со зрением.

Переходной возраст тоже не улучшит зрение. У детей и подростков также часто бывают проблемы с глазами из за больших нагрузок в школе.

Человек при прочих равных условиях рождается со сто процентным зрением на обоих глазах. Что же вызывает потерю зрения? Чего следует опасаться подросткам, чтобы не потерять свое зрение еще до момента поступления в институт? Ведь зрячий незрячего не понимает. Плохое зрение ведет к проблемам на пустом месте:

• Сложно сесть в маршрутку, т.к. плохо видно номер;
• Вечная проблема с подсчетом сдачи;
• Невидно ценников в магазине и коды товара;
• Опасно переходить дорогу и спускаться по ступенькам.

И таких мелочей в быту очень много! Для всех этих мелочей минус или плюс зрения может быть небольшим, но дискомфорт все равно будет и с ним надо как то жить. Откуда же берутся проблемы со зрением? В частности с близорукостью? Это когда не видно дальних предметов, они размыты. Человек видит только цвет и очертания.

Заболевание	Причины возникновения
Близорукость (временная или постоянная)	Наследственность от матери к ребенку Травмы Постоянное напряжение глаз Долгая работа за компьютером

Зрение такая хрупкая субстанция, что потерять его очень просто. Кстати, бывает еще и подростковая близорукость. Восстановить ее можно. Бывают случаи, когда ребенок ее перерастает. Лечить заболевание можно, только четко определив его причины. Нужна так же и профилактика, уход за глазами. Улучшить зрение невозможно, позволяя ребенку сидеть за компом безконтрольно.

Телефоны и гаджеты

Сколько было баталий о вреде излучения от экранов телевизора. Продолжили эту добрую традицию экраны мониторов и смартфонов. Хотя экраны такие маленькие, как они могут что-то испортить? Но за эту гипотезу говорит два неоспоримых факта.

Маленький экран, маленькие строки, напряжение идет очень сильное, чтобы рассмотреть всю эту мелочь. Профилактика близорукости у детей и подростков начинается с контроля за временем, проведенным за голубыми экранами телефонов.

Важно отвлечь ребенка и школьника, направить его неутомимую энергию в другое русло. Чем меньше он сидит и играет в стрелялки, тем лучше.

Второй факт, говорящий о том, что телефон портит глаза – это голубые (синие лучи) которые очень сильно напрягают глазное яблоко. Радиоволны, которые излучает экран телефона, могут не только испортить зрение, они могут привести к опухоли мозга. Потому при использовании гаджетов лучше переводить их в безопасный режим, когда голубое свечение становится меньше.

Электронные книги

И еще одно достижение прогресса – электронные книги. Столько трудов родители вкладывают в то, чтобы ребенок увлекся чтением… И вот это происходит и продвинутый ребенок просит не книгу, в твердом переплете, а электронную книгу. И тут каждый родитель встает перед выбором – стоит ли покупать такую книгу и не придется ли потом лечить близорукость у подростков?

Врачи утверждают, что вреда от электронной книги не более, чем от обычной книги. И при использовании ридера важно выполнять все те же правила, что и при работе с обычной книгой.

Нельзя читать долго в темноте с яркого экрана, расстояние от экрана до глаз должно быть не меньше 35 сантиметров. И еще одно правило – электронная книга должна быть качественной, с хорошим экраном, разрешением и минимальными бликами, тогда и риск будет минимальным.

К причинам близорукости у подростков электронные гаджеты отнести можно, но именно ридер стоит последним в этом списке.

Как вылечить близорукость у подростков?

Если появилась такая проблема, то нужно идти к врачу. Близорукость у детей и подростков бывает временной, и чтобы она не стала постоянной, важно вовремя выявить проблему и вылечить ребенка. Врач определит причину заболевания и выпишет лекарства.

Лечение можно расширить с помощью гимнастики, диеты и народных средств. Как вылечить близорукость у подростка, если она у него временная? Подростковый возраст – это период бурного роста. Мальчик начинает превращаться в юношу, а девочка в девушку. Ломается голос, меняется фигура.

За изменениями в теле, не всегда успевает характер и мозг. Начинаются проблемы, ссоры на фоне самоутверждения.

И временное ухудшение зрения связано с этим трансформациями. Глазное яблоко резко увеличивается, фокус не сразу настраивается. В этот период необходимо лечение близорукости у подростка, а также помочь ребенку. Не нужно перенапрягаться.

Плохо, что на этот период выпадают экзамены для поступления.

Можно ли вылечить близорукость у подростка в таких условиях? Если проблема только в бурном росте организма, то да, а вот если, проблема наследственная, или причина в травме, то зрение можно поддерживать, вернуть прежнюю ясность, можно разве только с помощью операции.

Специальные упражнения

Офтальмологи при лечении зрительных проблем советуют заниматься специальными упражнениями. Они помогут снять напряжение. С их помощью даже взрослые смогут хоть как-то расслабить глаза, после постоянного смотрения в монитор. Но исправить близорукость у подростка только с помощью специальной гимнастики не получится. Только комплексная терапия.

Гимнастика для глаз

Очень проста и очень легко делается. Самое главное — упражнения для зрения при близорукости у подростков должны быть постоянными. Нельзя их делать раз в неделю и ждать волшебства. Если каждый день уделять им минут 15, то через месяц результат не заставит себя ждать.

Все упражнения основаны на резкой смене состояния глаз. Придется либо переводить взгляд с предмета на предмет, стараясь максимально отводить глаза, либо делать легкий массаж глазных яблок, омывать глаза контрастной водой, либо резко менять фокус с приближенных на удаленные предметы.

Помогает даже такое простое упражнение, как рисование алфавита с закрытыми глазами. Достаточно выводить буквы зрачками. В сети очень много примеров, что и как делать. И такая гимнастика помогает.

Как восстановить и улучшить зрение при близорукости?

Можно ли какими-то консервативными средствами вернуть остроту и ясность зрения? Как улучшить зрение при близорукости у подростков? Восстановить зрение без операции, без приема лекарств получится используя нашу инструкцию. Зрение, строение глаза – это такая сложная система, что восстановить там что-то полностью не получится. Можно поддержать, можно улучшить, но даже лазерная коррекция не дает полной гарантии на безвозвратное восстановление.

Для улучшения нужно посещать своего врача своевременно, особенно, если плохое зрение – подарок от родителей. Нужно не пренебрегать гимнастикой для глаз и не забывать о специальной глазной диете и витаминах.

Сделать лазерную коррекцию

К сожалению, операция подобного типа зрение не лечит. Она корректирует фокус, но остановить прогрессирующую близорукость у подростков она не поможет. Спустя время, зрение опять может начать падать.

Если зрение стремительно падает, значит, есть какое-то нарушение в структуре глаза, или может причина еще глубже. Сколько было случаев, что зрение теряли от сахарного диабета, от опухоли в мозгу. Самое важное в лечении любой болезни, найти правильную причину заболевания.

Только тогда все попытки вернуть хорошее зрение подростку будут эффективными.

Начать правильно питаться

Вот этим пунктом все почему-то пренебрегают. Лечится ли близорукость у подростков путем смены питания? Нет, но без корректировки его и без приема определенных витаминов и лекарств лечение будет протекать сложнее. Глаза любят морковку, им очень полезна черника. Так почему не дать шанс такому простому методу поддержания хорошего зрения?

Профилактика близорукости у детей и подростков

Хочешь предотвратить появление и развитие болезни, позаботься о своем здоровье заранее. Ребенок сам себя пока держать в руках не может. Потому привить ему правильные привычки – задача любого родителя. Ребенок с детства должен понимать, что его глаза дают ему возможность видеть мир.

И что если зрение будет ухудшаться, то он перестанет себя чувствовать свободно. Даже курение и алкоголь может негативно повлиять на здоровье глаз, в том числе. Распорядок, контроль питания, упражнения еще с раннего возраста помогут сохранить зрение в хорошем состоянии.

Вылечить проблемы глаз всегда сложнее, чем лишний раз отложить телефон до завтра.

Изменить распорядок дня

Если мама или папа хотят оградить свое чадо от перенапряжения, нужно корректировать день, расписание ребенка. Особенно, когда приходит время экзаменов, поступлений. Как восстановить зрение подростка при близорукости? Начинать нужно с качественного отдыха.

Больше времени на улице, больше общения с друзьями, не уткнувшись в смартфон, а на воздухе, на каких-то спортивных мероприятиях. Нужно с детства закладывать в голову подростка мысль, что забота о себе, это забота о своем здоровье.

Меньше тратить свое время на компьютер, и больше тратить его на самосовершенствование.

Прием витаминов

Очень помогают глазам витамины при заболевании подростка. Кто пробовал, могут подтвердить!!! Глаза становятся более отдохнувшими, и зрение даже немного обостряется.

Подбирать комплекс может офтальмолог. Но есть и такие витамины, которые можно принимать самостоятельно. Например, Черника форте. Главное пить ее каждый день в течение месяца.

Наши рекомендации

Помните, ваше здоровье, целиком полностью на вашей совести и вашей личной ответственности. И эта мысль должна быть и в голове ваших детей. Только систематичность и режим смогут помочь поддержать зрение и даже его улучшить. Нельзя своей халатностью доводить ситуацию до больницы.

Проблемы со зрением в подростковом возрасте

Число людей, имеющих те или иные проблемы со зрением, постоянно растет. Нередко патологии зрительной системы проявляются именно в подростковом возрасте— если к окончанию начальной школы на зрение жалуются 6-8 % учащихся, то к завершению процесса получения среднего образования офтальмологическими патологиями страдают уже от 26 % до 32 % детей.

Самым распространенным нарушением функций органов зрения у подростков по статистике является близорукость.

Ложная близорукость

Ложная близорукость, или спазм аккомодации, развивается вследствие переутомления глазных мышц.

Эти спазмированные мышцы не способны обеспечить правильную фокусировку, в результате человек хуже различает предметыкак находящиеся вблизи, так и достаточно удаленные. Иногда отмечается раздвоение изображения.

Кроме того, при долгой зрительной работе могут возникать жжение и боль в глазах, слезотечение, покраснение склер. Отличить истинную миопию от ложной удается после закапывания капель, расслабляющих цилиарную мышцу.

По статистике, в наши дни спазмом аккомодации страдает примерно каждый шестой подросток.

Данная патология в этом возрасте возникает по причине долгого сидения перед монитором компьютера, чтении и подготовке к урокам в условиях недостаточной освещенности.

Это негативное явление имеет временный характер, но если не уделить проблеме должного внимания, со временем спазм аккомодации может перейти в настоящую близорукость.

Нужно иметь в виду, что для профилактики появления ложной близорукости подросток должен регулярно заниматься физкультурой и спортом, регулярно гулять на открытом воздухе. Помимо этого, родители должны озаботиться грамотным расположением рабочего места ребенка относительно источника света и упорядочением распорядка дня (очень важно чередовать зрительные нагрузки с отдыхом).

Подростковая близорукость

Миопия (близорукость) у подростков сегодня также встречается очень часто. Причинами этого нарушения рефракции становятся:

• наследственность;
• недоношенность;
• врожденные аномалии зрительной системы;
• большие зрительные нагрузки;
• нарушения режима труда и отдыха;
• проблемы с питанием и т. д.

Для выявления близорукости в подростковом возрасте нужно регулярно проверять зрение, потому что именно подростки особенно подвержены риску развития миопии. Дальнозоркость развивается у подростков значительно реже.

Астигматизм у подростков

Если близорукость может явиться следствием напряжения глаз или же неправильной организации рабочего места, то подростковый астигматизм обычно имеет врожденный характер, зато может быть дальнозорким, близоруким и смешанным, простым или сложным. Обычно причиной астигматизма является нарушение формы и размеров глазного яблока, приводящая к нарушению фокусировки преломляемых глазом солнечных лучей.

При выявлении астигматизма в любой форме следует немедленно показать подростка специалисту-офтальмологу.

Несвоевременное начало лечения патологии, выявленной в этом возрасте, может в последующем привести к таким серьезным осложнениям, как астенопия или амблиопия.

В наше время наиболее распространенным методом коррекции подросткового астигматизма является исправление рефракции при помощи очков или контактных линз.

Амблиопия

«Ленивым глазом» (амблиопией) называют патологическое состояние, при котором один глаз человека почти или совсем не участвует в процессе зрительного восприятия.

  Эта патология отмечается у пациентов с нарушенным бинокулярным зрением и характеризуется тем, что поступающие от глаз в мозг изображения настолько различаются, что не позволяют мозгу создать на их основе целую картинку, и больной глаз перестает функционировать.

Амблиопия может приводить к косоглазию, но и косоглазие, в свою очередь, способно стать причиной развития амблиопии, поскольку функция центрального зрения косящего глаза нарушается. Если вовремя приступить к лечению амблиопии, эта патология может стать серьезной проблемой. О современных методиках лечения амблиопии можно прочесть на нашем сайте: www.okomed.ru/ambliopia.html.

Признаки проблем со зрением у подростков

Чтобы своевременно заметить развивающееся нарушение зрения, нужно внимательно наблюдать за подростком. О проблемах со зрением свидетельствуют следующие признаки:

• подросток часто прищуривается;
• старается ближе подойти к экрану телевизора;
• часто жалуется на головную боль или же на головокружение.

Если вы обнаружили эти признаки, обратитесь в московскую клинику «ОкоМед». Наши специалисты проведут обследование и начнут эффективное лечение патологии.

Миопия у школьников: причины, профилактика

С исторических времен близорукими считаются люди, которые плохо видят вдаль и, до определенного момента, неплохо справляются с работой на близком расстоянии. В переводе с древнегреческого миопия означает щуриться.

И действительно, если повнимательнее присмотреться к людям, страдающим близорукостью, можно заметить, что они прищуривают глаза или растягивают веки пальцами, чтобы сузить глазную щель и улучшить видимость далеко расположенных предметов.

Для близоруких трудно рассмотреть детали предметов таких как: номера общественного транспорта, дорожные знаки, приближающихся людей и многое другое, что облегчает ориентацию в окружающем мире и делает его красочнее и многограннее.

Данные явления обусловлены тем, что лучи света, проходящие через роговицу и хрусталик, преломляются таким образом, что изображение проецируется не на сетчатке (основная структура глаза, позволяющая нам видеть окружающий мир), а перед ней.

Природа как бы предугадала возможность развития близорукости и запрограммировала так, что при рождении большинство детей имеют дальнозоркость (гиперметропию) – 91 %, около 4  % имеют к моменту рождения нормальную рефракцию и только 5 % детей рождаются с миопией.

Но к моменту совершеннолетия почти каждый третий ребенок страдает близорукостью. Так по международным данным в дошкольном возрасте близорукость не превышает 2-3 %, в возрасте 11-13 лет миопия наблюдается у 14 % детей, в 20 летнем возрасте и старше в 25% случаев.

Близорукость может быть врожденной и приобретенной. Прогрессирующая миопия возникает именно в детском возрасте.

Группу риска составляют следующие дети: недоношенные (особенно склонны к развитию миопии, в этой группе детей частота возникновения миопии от 30% до 50%); дети, ослабленные по общему состоянию (частые ОРЗ, грипп, пневмонии), т.е.

со сниженным иммунитетом; дети близоруких родителей, причем, если миопия у обоих родителей, то вероятность близорукости у ребенка очень большая.

В развитие близорукости большое значение имеет и окружающая среда, условия жизни, учебы и работы. одной из основных причин этой тенденции является информационный взрыв последних лет, когда львиную долю информации мы получаем из зрительных источников: ТВ, видео, книги, журналы, газеты. А на лидирующие позиции в этом списке все более уверенно выходит компьютер.

Школьники, в свою очередь, обречены на ненормированные зрительные нагрузки, несоблюдение гигиены труда, в том числе неправильная посадка за столом и неумеренное пользование компьютером и постоянный стресс от общения с учителями, репетиторами, сверстниками, как правило, в замкнутом пространстве, с минимальным пребыванием на свежем воздухе, природе (гиподинамия).

Все это приводит к тому, что первым признаком близорукости является появление жалоб у детей на чувство выпирания, давления в глазу, головные боли к концу дня, ухудшение зрения вдаль.

Внимательные родители могут заметить, что их ребенок вечером потирает надбровную дугу или закрывает один глаз при чтении. Вначале снижение зрения может быть временным, обратимым. Главное вовремя этот момент выявить и не дать ему перерасти в близорукость.

Вот почему так важно регулярно проверять зрение у детей.

Прогрессирование близорукости (более 1 диоптрии в год) может привести к необратимым изменениям, как в центральных отделах сетчатки, так и на периферии глазного дна и является частой причиной инвалидности по зрению во всех группах населения, из-за осложнений миопической болезни (крайней степени развития близорукости).

Выделяют три степени близорукости:

• слабая:менее -3 диоптрий,
• средняя: от -3 до -6 диоптрий,
• высокая: более -6 диоптрий.

Профилактика данного заболевания заключается в ряде основополагающих моментов.

Для ребенка с близорукостью большое значение имеет гигиена зрения. Большей частью это касается всех детей, даже при отсутствии какой-либо глазной патологии. Зрительные нагрузки ребенка должны быть дозированы. Чтение  возможно только сидя за столом при хорошем освещении.

Читать лежа и за едой не рекомендуется. Большое значение имеет продолжительность просмотра телевизионных программ. Детям младше двух лет вообще не рекомендуется смотреть телевизор.

Это связано не только с нагрузками на глаза, но и с влиянием на центральную нервную систему, что может привести к возбуждению ребенка.

Однако мы не можем полностью исключить телевизор из жизни наших детей. Посоветовать можно следующее. Для детей до 7 лет общая продолжительность просмотра телевизионных программ не должна превышать 30-40 мин. в день. В более старшем возрасте, можно разрешать смотреть телевизор до 1,5 -3 часов в день. При этом непрерывная нагрузка должна быть не более 1,5 часов (один фильм).

Тип телевизора (обычный, «плоский» экран, жидкокристаллическая панель, плазменный телевизор) практически не влияет на переносимость зрительных нагрузок. При просмотре телевизора основным вредным фактором является длительная зрительная нагрузка на конечном расстоянии. То же самое можно сказать и о работе за компьютером.

Продолжительность работы за компьютером также не должна превышать 40 минут в день.

Для того чтобы избавиться от близорукости на ее ранних стадиях, необходимо сформировать ряд повседневных привычек. Не имеет значения, находится  ребенок дома или в школе необходимо правильно оформить его рабочее место.

Подобрать правильный режим освещения – зрительные нагрузки только при хорошем освещении, с использованием направленного света, чередовать зрительные напряжения с активным, подвижным отдыхом, выполнять гимнастику для глаз.  При ослабленной аккомодации через 20-30 минут занятий рекомендуется проводить гимнастику для глаз.

Укрепление функционального состояния организма физические занятия, закаливание, рациональное, обогащенное витаминами питание. Очень важным является обнаружение и коррекция нарушений осанки.

Многие родители считают, что ношение очков или контактных линз способствует усилению близорукости, что является главным заблуждением.

Исследование в области офтальмологии и в Европе и в США показали, что неношение очков — самый худший вариант.

Чаще всего близорукость возникает у детей, которые проводят много времени за чтением либо работают с предметами находящимися на близком расстоянии от глаз.

Лечение

Лечение близорукости у детей комплексное, направленное на все аспекты, приводящие к ее прогрессированию. В основном лечение детской близорукости консервативное, включающее в себя различные методы функционального воздействия.

Это и занятия на определенных аппаратах, и различные методы физического лечения, и медикаментозные методы. Как правило, при лечении детской близорукости назначают очки. При миопии слабой и средней степени — только для дали, при миопии высокой степени — для постоянного ношения.

Однако сами очки лечебными свойствами не обладают, а являются лишь средством коррекции в процессе лечения близорукости у детей.

Очки лазер-вижн. В последнее время в продаже появились так называемые полидиафрагмальные очки «в дырочку». При их регулярном использовании производители обещают быстрое излечение от любых болезней глаз.

Что касается близорукости, то при этой патологии очки в «дырочку» просто создают лучшие условия для зрения, за счет увеличения глубины оптического фокуса. Тот же эффект достигается при прищуривании. Поэтому никаким лечебным действием эти очки не обладают.

Вреда они не приносят, пациенты теряют лишь драгоценное время и не проводят настоящего лечения.

К сожалению, избавиться от близорукости, до достижения 18 лет нельзя, но основные усилия должны быть направлены на коррекцию миопии (очки, контактные линзы) и на профилактику прогрессирования, которое включает различные методы:

• гимнастика для глаз;
• назначение медикаментозных препаратов (состав препаратов для расширения зрачка: вещество, действующее на мышцы регулирующие ширину зрачка и консервант), уменьшение спазма аккомодации;
• видео компьютерная коррекция зрения;
• укрепление функционального состояния организма;
• витаминотерапия.

Почему миопия прогрессирует у подростков?

На этот вопрос попыталась ответить врач-офтальмолог, к.м.н. И.Ю.Смирнова на майском заседании Сибирской Ассоциации детских офтальмологов. Ирина Юрьевна отметила, что подростковый период является наиболее критическим в жизни ребенка и совпадает с наибольшим прогрессированием близорукости.

По статистике, пик усиления рефракции приходится на возраст 10-14 лет. При этом у девочек отмечается более раннее и интенсивное начало миопического процесса. Кроме этого, установлена корреляция миопизации со вторичными половыми признаками.

Все эти факты свидетельствуют о несомненном влиянии гормонов на рефрактогенез.

В период активного роста организма запускается биохимический каскад нейромедиаторов сетчатки, фоточувствительных пигментов, которые зависят от фоновой концентрации гормона роста – соматостатина. Раньше считалось, что в процессе прогрессирования миопии в первую очередь «виновата» склера, её растяжение, но по современным представлениям все начинается с рецепции.

Рецепторы к стероидным половым гормонам найдены практически во всех структурах глаза, что предполагает наличие важных гормональных функций зрительного анализатора. У лиц с близорукостью выявлено наличие взаимосвязи с уровнем тестостерона и кортизола.

Дисбаланс стероидных гормонов, характерный для пубертатного возраста, влияет на метаболизм коллагена, снижая опорные свойства склеральной капсулы, и приводит к развитию миопии.

На усиление рефракции влияют и иммунофизиологические механизмы. На начальном этапе развития миопии определяются признаки иммуносупрессии Т-клеточного и фагоцитарного звеньев иммунной системы. С ростом степени миопии обнаружен дисбаланс в содержании иммуноглобулинов различных классов в сыворотке крови (повышение Ig G и М, снижение Ig А) при снижении уровня В-лимфоцитов.

Иммунные нарушения сопровождаются изменением ВНС, поскольку гипоталамус является центром регуляции вегетативных функций. Вегетативные нарушения выявляются у детей с близорукостью в 100% случаев, что повышает уровень их невротизации и психотизации.

Влияние вегетативной нервной системы на развитие миопии рассматривается не только с позиции нарушения аккомодационных механизмов, но и с позиций изменения кровотока.

Выявлены вегето-сосудистые нарушения общего церебрального кровотока, периферической гемодинамики, а также глазничной артерии, сосудистой оболочки, сетчатки и зрительного нерва в частности, приводящие к развитию дистрофических изменений на глазном дне.

Учитывая тесную взаимосвязь иммунной, эндокринной и нервной систем в организме, осуществляющих регуляцию роста и развития ребенка, их непосредственное и опосредованное влияние на процессы рефрактогенеза, можно сделать вывод о том, что эндокринная система играет интегративную и до сих пор недостаточно изученную роль в патогенезе приобретенной миопии.

В целом, нарушение нейрорегуляторных механизмов роста глаза вследствие дисрегуляции гормональных и нейровегетативных процессов, как на локальном, так и системном уровне, можно рассматривать как механизм развития миопии.

Более подробно с презентацией И.Ю. Смирновой можно познакомиться на нашем сайте.

В продолжение темы близорукости с докладом на тему «Контактные линзы для коррекции школьной миопии: настоящее и будущее» выступила наша гостья из Москвы, ведущий специалист компании Bausch & Lomb, Елена Новикова.

В план лекции вошли оценка эффективности различных контактных линз с точки зрения контроля миопии, а также статус текущих исследований по этой теме.

Отличительной особенностью выступления стало приведение новейших научных данных, что было полностью заслугой докладчика.

В презентации были приведены результаты мета-анализа за 2016 различных методов контроля миопии. На первое место по эффективности за последние годы выдвинулся раствор атропина в низких концентрациях. Можно сказать, атропин к нам вернулся, но в другой ипостаси ─ с другим, неаккомодационным, механизмом действия.

Из оптических методов коррекции наибольшую эффективность показали орто-линзы, бифокальные и мультифокальные МКЛ и очки, устраняющие периферический гиперметропический дефокус, как предикт развития миопии.

Результаты приведенных исследований многообещающие, но, как подчеркнула Елена, не все дети являются кандидатами для ОК-терапии, а МФ МКЛ наиболее эффективны при миопии в сочетании с эзофорией.

Периферическая рефракция у людей очень разная, поэтому стандартные МК-МКЛ могут не вызывать достаточного миопического сдвига периферической рефракции. Необходим набор пробных линз, чтобы иметь возможность коррегировать различную степень периферического дефокуса.

В заключении Елена привела научные данные о том, какой прогнозируется идеальная МКЛ для контроля миопии. «Линза будущего» должна индуцировать периферический миопический дефокус, не влияя на центральное зрение; уменьшать отставание аккомодации; уменьшать эзофорию вблизи; обеспечивать контролируемое высвобождение холиноблокаторов; иметь динамическую систему обратной связи.

Главный вывод ─ у контактной коррекции миопии есть будущее!

Встреча завершилась дружной и веселой лепкой весенних вареников, чаепитием с тортом в честь годовщины СИБАДО и грядущего дня медицинского работника. Поздравления коллег звучали и в стихотворной форме.

Выражаем искреннюю благодарность спонсору майского заседания СИБАДО ─ компании Bausch & Lomb, а также замечательному спикеру и высококлассному специалисту Елене Новиковой за столь интересный, насыщенный новой информацией и прекрасно поданный доклад. Можно сказать, Елена покорила сибирских офтальмологов своей высокой эрудицией и искренней, живой манерой выступления.

3 Май 2021

27 Янв 2020

28 Окт 2019

Почему ухудшается зрение у детей и подростков? Как можно его восстановить?

Все больше детей и подростков страдают от ухудшения зрения и появления близорукости. Одной из распространенных причин ухудшения зрения является неограниченное использование гаджетов и компьютеров, однако, это не единственная проблема. Подростковый возраст — особенный, в это время происходит перестройка всего организма и возможны гормональные сбои.

Рассмотрим возможные причины падения зрения и способы его сохранения. Многие родители совершенно забывают, что учеба в школе является колоссальной нагрузкой для молодого организма. Занятия на уроках и куча домашней работы отнимают у подростков очень много моральных и физических сил, оказывая огромную нагрузку на зрение. К тому же, современное образование не может обойтись без компьютера, и его использование тоже добавляет напряжения. Но что можно сделать со школьной нагрузкой, если без нее не обойтись? Важно объяснить ребенку, что в свободную минутку очень важно делать перерывы и давать глазам отдых. Конечно, подросток не будет делать гимнастику для глаз среди одноклассников, но родитель может посоветовать на переменке смотреть в окно или сделать пальминг и просто прикрыть глаза, дав им отдохнуть. Если ребенок много времени проводит за компьютером или уроками, важно создать правильные условия для этой работы, чтобы по возможности уменьшить вредное влияние на глаза. Можно использовать специальные очки для компьютера, которые уменьшат вредное излучение, так как глаза подростков еще не до конца сформированы и очень уязвимы. Перерывы — это самое главное! Основной вред от компьютера и других зрительных нагрузок заключается в том, что глаза часами фокусируются на близком расстоянии и находятся в постоянном напряжении. Всего 5 минут зрительной гимнастики через каждые 30-40 минут работы расслабят глаза и избавят от появления головных болей. Задачей родителя является направить ребенка, мягко объяснив ему необходимость такого режима. Выполнение домашней работы, чтение или нахождение за компьютером при недостаточной освещенности в разы увеличивает зрительную нагрузку. Помимо фокусировки на близком расстоянии, все глазные мышцы находятся в напряжении, когда ребенок пытается рассмотреть текст или изображение в условиях плохого освещения. Из-за этого может возникать режущие ощущения в глазах, переходящие в головную боль. Очень часто при чтении или письме молодые люди сильно склоняются над тетрадью. Годы учебы, проведенные в таком положении, не проходят бесследно – ухудшается кровообращение, появляются зажимы в шейно-воротниковой зоне, появляется искривление позвоночника. Из-за этого головной мозг не получает достаточно питания и кислорода, проходимость нервных импульсов от органов зрения к мозгу затрудняется. Если не принять соответствующие меры, такое ухудшение может перерасти в прогрессирующую близорукость. Питание должно быть комплексным, разнообразным и полезным. И если проверить, чем питается ребенок в школе или вне дома, не представляется возможным, то домашняя еда должна покрывать необходимую суточную норму полезных веществ. Если же этого не происходит, нужно принимать витаминные препараты. Во всем нужна мера. Если подросток почти все время проводит дома, сидит за компьютером или смартфоном, нужно поощрить его на физическую активность: купить абонемент в хороший спортивный зал, предложить записаться в кружок танцев или заняться каким-либо видом спорта. Ограничения на физические занятия могут быть в том случае, если у ребенка подтвержденный диагноз прогрессирующая миопия – чтобы занятия не провоцировали новое ухудшение, нужно проконсультироваться с врачом по поводу ограничений. Если Вы замечаете, что подросток стал щуриться, низко наклоняться над тетрадью или близко подносить предмет к глазам, это веский повод обратиться к офтальмологу! Также ребенок может жаловаться на следующие симптомы: боль в глазах, сухость и покраснение глаз, расплывчатость или двоение изображения, снижение остроты зрения или головную боль.В таких случаях необходимо незамедлительно записаться на прием к врачу, и посетить его совместно с ребенком. И если врач выпишет средства коррекции, нужно обязательно их приобрести! В случае, когда кто-то из родителей подростка страдает от близорукости, дальнозоркости или астигматизма, ребенку необходимо постоянно наблюдаться у офтальмолога. Если этого не делать, то ухудшение зрения – лишь вопрос времени. При наследственной предрасположенности достаточно всего одной причины из описанных выше, чтобы спровоцировать падение зрения. То, что Вы интересуетесь данной темой, уже говорит о наличии проблем со зрением. Для того, чтобы лечение было эффективным, нужно разобраться в причинах ухудшения, что может сделать только врач, собрав полный анамнез. Только окулист сможет подобрать правильные средства коррекции (очки или контактные линзы) и указать необходимые действия по сохранению и улучшению зрения. Подросток – уже почти взрослый человек, поэтому нужно объяснить ему, что следить за своим самочувствием в его же интересах. И если он не хочет носить очки и страдать от плохого зрения, то при малейшей усталости и дискомфорте глаз следует проморгаться, посмотреть в окно, выполнить небольшую гимнастику для глаз или пальминг. Это не сложно, но очень действенно. Смена фокуса позволит расслабить мышцы, а гимнастика улучшит кровообращение. Схема такая: 30-40 минут зрительной нагрузки – 3-5 минуты отдыха.

Не стоит забывать о физической нагрузке и правильном питании. Положительное влияние такого режима заключается не только в отличном зрении. Красивая фигура, чистая кожа, прекрасное самочувствие – и это только основные плюсы правильного образа жизни.

При работе за компьютером, письме или чтении следует правильно сидеть: вес тела должен равномерно распределяться на ягодицы, стул должен подходить по росту, чтобы ноги стояли на полу, а спина и плечи были расправлены и опирались на спинку стула. Рабочее место должно быть хорошо освещено. Локти должны находится на столе или специальных подлокотниках, но не на весу.

Эффективность упражнений для зрения для подростков доказана, но для того, чтобы гимнастика могла повлиять на качество и остроту зрения, нужны ежедневные занятия.

Можно подобрать наиболее понравившийся комплекс упражнений и выполнять его даже несколько раз в день.

Тогда уже через две недели будет заметен результат: улучшится способность к фокусировке на различных расстояниях, увеличится острота и качество зрения, пройдет сухость глаз.

Работа за монитором компьютера может испортить самочувствие посредством вредного излучения. Компьютерные очки «фильтруют» излишнее излучение синего и фиолетового спектра, что особенно важно для растущих подростковых глаз.

Начиная с 18 лет, подростку можно провести лазерную коррекцию зрения. Это надежная, безопасная и эффективная процедура, благодаря которой можно полностью восстановить зрение до 100% даже при сильной миопии.

Операция длится не более 15 минут, и уже на следующий день человек возвращается к своим обычным делам с небольшими ограничениями и отличным зрением.

Поэтому мы подготовили специальное предложение для наших юных пациентов, которым еще нет 18 — особый подарок на совершеннолетие, по которому можно сделать лазерную коррекцию по выгодной цене!

Достаточно просто заполнить форму ниже и указать дату, когда подростку исполняется 18, и к этому времени Горячая линия «Микрохирургия Глаза» подготовит для Вас приятный подарок!

Заполнение формы не означает запись на операцию, Вы лишь даете согласие на получение электронного письма, когда Вам или Вашему ребенку исполнится 18 лет.

Мы же со своей стороны поможем Вам восстановить зрение, да еще и с приятным бонусом.

В подростковом возрасте глаз уже почти сформирован, и не поддается такой легкой коррекции, как в детстве. Поэтому профилактические мероприятия по сохранению зрения у подростков направлены на поддержание имеющегося зрения и препятствованию дальнейшего падения. Они включают в себя:

Например, электрофорез, диадинамометрия, электростимуляция и т.д. по назначению лечащего офтальмолога.

Полностью восстановить зрение у подростка можно с 18 лет посредством лазерной коррекции зрения – популярной и доступной процедуре, стоимость которой начинается всего от 13500 рублей за оба глаза.

Коррекция зрения не проводится детям до 18 лет, так как в это время глаз находится в стадии активного роста. В это время зрение очень изменчиво, и может ухудшится после операции. Зато после 18 лет операцию делать не только можно, но и нужно:

Заполните форму и укажите дату, когда Вам или Вашему ребенку исполняется 18 лет. Мы свяжемся с Вами, когда можно будет провести лазерную коррекцию зрения и подарим подарок в честь дня рождения!

Главной особенностью зрения подростков является то, что зрение уже не поддается такой легкой корректировке, как в детстве, и часто ухудшается. Из-за гормональной перестройки организма появляется близорукость, которую уже нельзя исправить посредством зрительной гимнастики или применения различных препаратов.

В дополнение к этому, большинство подростков испытывают комплексы из-за ношения очков, что вызывает дополнительные проблемы:

1. Молодые люди не носят необходимые средства коррекции, что приводит к повышенной усталости глаз, перенапряжению и дальнейшему ухудшению зрения.
2. Начинают применять контактные линзы и в силу возраста не всегда тщательно следят за чистотой, правильными условиями хранения или правилами ношения контактной оптики. Это может привести к довольно серьезным проблемам: отекам и сухости, конъюнктивиту, эрозиям роговицы и т.д.

Полностью восстановить зрение подростку с помощью гимнастики и витаминов не получится, но это не значит, что он всю жизнь должен носить очки или контактные линзы! Лазерная коррекция — надежное современное решение. Тысячи наших пациентов уже обрели 100%-е зрение. И они жалеют! Жалеют лишь о том, что ждали до 25, 30 или 40 лет, и не сделали операцию раньше!

Человек начинает четко видеть СРАЗУ ЖЕ после операции. И при соблюдении послеоперационных рекомендаций человек обретает отличное зрение на долгие годы.

Многие наши пациенты хотят сделать операцию еще до 18 лет, но в это время глаз еще растет. Поэтому, чтобы подбодрить Вас и порадовать, мы подготовим к дате совершеннолетия особенный подарок, Вам просто нужно оставить заявку на сайте.

На начальных стадиях заболевание практически не заметно, поэтому люди принимают его за усталость глаз, так как зрение становится слегка размытым и нечетким. Если болезнь запустить, она может принести неприятные последствия. Рассказываем о том, как распознать и вылечить астигматизм.

Это самый распространенный метод лазерной коррекции в мире. Ежегодно проводится более миллиона операций.
LASIK — это аббревиатура полного названия операции «Laser Assisted In Situ Keratomileusis», или лазерный кератомилез. Все, что нужно знать: отзывы, противопоказания, ощущения после операции, цена и ответы на частые вопросы.

Почти все люди в той или иной мере страдают сухостью глаз, так как и работа, и отдых современного человека тесно связаны с нагрузкой на глаза — большинство людей очень много времени проводят за монитором: это и работа за компьютером, и просмотр телевизора, и серфинг в соцсетях через смартфоны.

Фоторефракционная кератэктомия (ФРК) — один из ранних методов лазерной коррекции зрения, который пришел на смену радиальной кератотомии (насечки на роговице). Метод хорошо изучен и в настоящее время используется в случаях, когда более современные методы лазерной коррекции противопоказаны пациенту.

Уже готовы записаться на операцию? Сделайте это в пару кликов — онлайн!

Записаться

Cookie-файлы

Настройка cookie-файлов

Детальная информация о целях обработки данных и поставщиках, которые мы используем на наших сайтах

Аналитические Cookie-файлы Отключить все

Мы используем файлы Cookie для улучшения работы, персонализации и повышения удобства пользования нашим сайтом. Продолжая посещать сайт, вы соглашаетесь на использование нами файлов Cookie. Подробнее о нашей политике в отношении Cookie.

Подробнее Понятно